Heb je ooit gehoord van infrarood lampen? Hoewel ze niet zo bekend zijn als andere soorten verlichting, zijn infraroodlampen de laatste jaren steeds populairder geworden vanwege hun vele voordelen. In deze blogpost gaan we dieper in op wat infraroodlampen zijn en waarom steeds meer mensen ze gebruiken voor hun verwarmingsbehoeften.

Wat is een infraroodlamp?

Een infraroodlamp is een soort lamp die warmte produceert zonder zichtbaar licht te produceren. Dit betekent dat deze lampen niet hoeven te worden afgedekt of verborgen zoals traditionele lampen; in plaats daarvan kunnen ze worden gebruikt in open ruimtes zonder zorgen over verblinding. Infraroodlampen zijn ook veel koeler dan traditionele lampen, waardoor ze veiliger zijn voor kinderen en huisdieren.

Hoe werken infraroodlampe...

Vocht in de knie is een veel voorkomende aandoening die pijn en ongemak kan veroorzaken. Het wordt vaak veroorzaakt door ophoping van vocht in het kniegewricht, wat kan gebeuren door letsel of overbelasting. Vocht in de knie kan ook veroorzaakt worden door artritis of andere aandoeningen die de gewrichten aantasten. De behandeling van vocht in de knie hangt af van de onderliggende oorzaak, maar bestaat meestal uit rust in het gewricht, ijsvorming en het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen.

Oorzaken van vocht in de knie 

Er zijn verschillende mogelijke oorzaken van vocht in de knie. Een van de meest voorkomende oorzaken is een ophoping van vocht in het kniegewricht, ook wel effusie genoemd...

Tijdens je zwangerschap controleert de verloskundige jouw gezondheid en die van je baby. Ook bespreekt de verloskundige met jou en je partner hoe jullie de zwangerschap beleven. Je kunt hier terecht met je vragen en onzekerheden. Heb je vragen over de groei van je kindje, kwaaltjes in de zwangerschap, pijnstilling bevalling, je rol als moeder of andere onderwerpen? Je verloskundige staat voor je klaar.

Pijnstilling bevalling

Je verloskundige staat je bij tijdens de bevalling. Zo biedt ze praktische hulp en advies, bijvoorbeeld over de houdingen die je aan kunt nemen en je ademhaling. Tijdens een thuisbevalling is de verloskundige er samen met de kraamverzorgende. In sommige gevallen moet je bevallen in het ziekenhuis...

Te weinig zelfvertrouwen is een probleem wat vaak voor komt. Ik vertel in dit artikel wat zelfvertrouwen is, wat de oorzaak is van te weinig zelfvertrouwen is en wat je kunt doen om meer zelfvertrouwen te krijgen.

Wat is zelfvertrouwen?

Zelfvertrouwen is een kijk op je eigen kunnen, welke hindernissen en taken kun je aan en welke niet. Sommigen zeggen dat het een balans is tussen waardigheid en vaardigheid. Als je bepaalde vaardigheden vergroot door deze bijvoorbeeld te oefenen vergroot dit je zelfvertrouwen, je weet dan dat je dit kan en daar twijfel je dan niet meer over.

Zelfvertrouwen heeft ook te maken met waardigheid en respect. Ook met het accepteren van jezelf heeft het te maken, jezelf accepteren met je sterke en minder sterke kanten.

De oorzaak van zelfvertrouwen

Wil je graag je kinderen leren zwemmen? Een handig hulpmiddel om te gebruiken in het zwembad is een trainingsplankje voor zwemmen. Met de trainingsplankjes kunnen kinderen de schoolslag oefenen en in het water leren zwemmen. Het is een ideaal hulpmiddel om aan je zwemtechniek te werken. We hebben gelukkig een ruime collectie met waterspeelgoed waar je kindje gebruik van kan maken. Met veel plezier kan je kindje lekker spelen en spartelen in het water. Een trainingsplankje voor zwemmen geeft je kindje extra drijfvermogen. Hiermee wordt het een stuk makkelijker om lekker te gaan zwemmen.

Extra oefenen in het zwembad met je kindje

Met een trainingsplankje voor zwemmen kan je eventueel extra gaan oefenen met je kindje...

Er zijn heel veel verschillende merken die sportkleding aanbieden. Maar hoe weet je nou welke sportkleren het meest comfortabel zijn? De meeste zouden zeggen dat dit bij persoonlijke voorkeur ligt. Dit klopt natuurlijk ook, al zien wij bij MudSweatTrailsStores dat de voorkeur van mensen vaak samenkomt. In dit artikel bespreken wij de 3 meest comfortabele sportmerken. 

Topmerken te vinden op onze website

Adidas staat bekend als het grootste sportmerk van Europa en dit is niet zonder reden. De kleding van Adidas zit zeer comfortabel en is speciaal gemaakt voor sporten. Adidas heeft een hele collectie voor elke sport zoals trailrunning. De Adidas Terrex sportartikelen zijn speciaal gemaakt voor hardlopen...

Wil je gaan werken aan je nieuwe bikini body? Dan kan je aan de slag gaan met aquafitness. Je bereikt hiermee binnen de kortste keren je perfecte lichaam. Met een complete training kan je direct je lichaam verbeteren. Met veel plezier kan je werken aan je conditie in het zwembad. Aquafitness wordt de laatste jaren steeds populairder. Het grootste voordeel is dat je ook met pijnlijke gewrichten zo eenvoudiger kan sporten en bewegen. Zo wordt aquafitness niet alleen gebruikt om fit te worden, maar ook als revalidatiesport. Je merkt al vrij snel dat je pijnvrij kan bewegen met behulp van Aquafitness.

Maak gebruik van Aquadumbells voor extra beweging

Aquadumbells worden regelmatig gebruikt tijdens aquafitness. Maar ook buiten de lessen kunnen de dumbells in het zwembad gebruikt worden...

Dat je een auto kunt leasen is bij iedereen wel bekend, maar tegenwoordig kun je ook een elektrische fietsen leasen! Wil je bijvoorbeeld meer bewegen en op de fiets naar het werk gaan, maar niet helemaal bezweet aankomen op je werk? Dan is het leasen van een elektrische fiets misschien wel wat voor jou!

Je bent niet in een keer een klap geld kwijt

Doordat je een vast bedrag per maand betaald, ben je niet gelijk in een keer een groot bedrag kwijt. Dit maakt het leasen van een Elektrische fiets wat toegankelijker voor mensen die niet in een keer het geld hebben om er een te kopen. Hiernaast zou je het leasen van een fiets ook bespreekbaar kunnen maken bij je werkgever. Steeds meer werkgevers leasen namelijk elektrische fietsen voor hun werknemers, wellicht jou werkgever ook wel!

On...

Het kan heerlijk zijn om te fietsen. Als je het lekker vindt om te fietsen, kun je er voor kiezen om te fietsen als sport. Omdat fietsen voor iedereen eigenlijk wel toegankelijk is, zijn er ook veel mensen die het leuk vinden om te fietsen als sport.

Kies wat je wilt doen met de fiets

Er zijn verschillende dingen die je kunt doen met een fiets als sport. Zo is het mogelijk om recreatief te fietsen als sport. Dit kun je met een normale of elektrische fiets bij Amslod doen. Echter kun je er ook voor kiezen om een gespecialiseerde fiets te nemen. Hierbij moet je denken aan een wielrennersfiets of een mountainbike.

Omdat er gespecialiseerde fietsen zijn, is het belangrijk om te weten wat je graag wilt doen. Met elke fiets kun je namelijk wat anders doen...

Wanneer je kantoorwerk doet, zit je enorm veel stil. Een zitbal kopen zorgt ervoor dat je houding goed blijft tijdens het werk. Veel mensen hebben namelijk de neiging om onderuitgezakt te gaan zitten of juist voorovergebogen. Hierdoor kun je dan ook veel last gaan krijgen van bijvoorbeeld je nek of je rug. Een goede, ergonomische bureaustoel voorkomt dit. Hierdoor blijf je namelijk beter zitten en wordt je rug en je nek evenredig belast.

Wat doet een zitbal nu precies?

Wanneer je je eigen bureaustoel inwisselt voor een zitbal, zal je je houding ook aan gaan passen. De zitbal van Bloon Paris is namelijk zo gemaakt dat je houding veranderd. Je hebt namelijk geen rugleuning waar je onderuitgezakt tegenaan kan gaan hangen. Daarnaast is de bureaustoel een opgeblazen bal...