Tegenwoordig wordt de consument doodgegooid met alle reclames en aanbiedingen over afvallen. Zouden we voor elke reclame die we zien honderd meter hardlopen, dan zou het pas echt een goede manier van afvallen zijn wellicht, maar wat veel belangrijker is om aan te duiden nu je toch aan het lezen bent, is dat veel van de afvalmethodes een aantal zeer belangrijke dingen over het hoofd zien. Wij als mensen hebben voedingsstoffen nodig om de dag door te komen en wil je volledig stoppen met eten om af te vallen, dan kan dat prima als je de hele dag helemaal niets doet. Maar werk je, heb je een baan of ben je een student, dan zal je toch de energie ergens vandaan moeten halen om verder te kunnen en het einde van de dag te halen.

Tip: https://be-slank.nl/blog/2020/01/17/proteine-dieet/

Het i...

Read More